Decisión y fuerza de voluntad para quitar las estrías.

Decide y cambia estilos de vida y desaparece las estrías.

Esta es la historia de una joven que no dedicaba mucho tiempo de su vida al ejercicio físico ni a los buenos hábitos alimenticios, así estuvo su vida durante un largo período o de tiempo, lógicamente, su estilo de vida sedentario la estaba llevando a una vida adulta de obesidad y otros problemas relacionados.

Al paso del tiempo, después de momentos de reflexión se encontró a si misma a disgusto de cómo había llevado su vida hasta ese momento,  los malos hábitos de alimentación se empezaban a notar en su cuerpo a través de depósitos de grasa en exceso.

Este descubrimiento hizo añicos su autoestima, pero no su determinación a cambiar la forma en cómo había actuado hasta ese momento. Con la autoestima por los suelos, tomó la decisión de dejar atrás toda esa forma de vida que no había dejado nada bueno en su estado físico y decidió adoptar un nuevo régimen alimenticio, así como de ejercicio fisco para recobrar la salud, así como la figura de antaño.

Con mucha determinación y fuerza de voluntad al paso de los meses logro eliminar de su cuerpo los excesos de grasa acumulados, logrando de esta manera recuperar hasta cierto punto su hermosa figura, así como mejorar en mucho su calidad de vida.

Con la reducción de grasa corporal su cuerpo y sus medidas mejoraron, sin embargo, unas marcas en su piel quedaron para recordarle que durante mucho tiempo llevo un estilo de vida nada recomendable: las horribles marcas de estrías.

Esta puede ser la historia de muchos de los que leen este artículo, un estilo de vida poco saludable ha cobrado su factura en nuestros cuerpos y en nuestra autoestima.

Si estas en el proceso de dejar malos hábitos alimenticios, debes ser consciente de los retos que una decisión así representa para tu vida, sin embargo, la decisión de cambiar es ya un paso muy importante  hacia el objetivo final que es la de recuperar una buena imagen corporal así como mejor calidad de vida y ya de paso eliminar las estrías que también se hayan formado.

Sin embargo, esto puede no ser una tarea sencilla, ya que el estiramiento de la piel representa rupturas en sus fibras lo cual forman las desagradables estrías.

Después de un trabajo arduo en el gimnasio para bajar de peso y eliminar los excesos de grasa, una nueva pregunta se presenta en nuestras cabezas: como quitar las estrías?.

La respuesta a esta pregunta es: SI SE PUEDE!, se puede reducir la apariencia de las estrías a fin de que no se noten a simple vista.

En la actualidad hay una gran variedad de tratamientos fin de reducir la aparición de estrías y mejorar en gran medida su apariencia.

Muchos tratamientos naturales y caseros incluyen el uso de cremas y lociones tópicas hechas a base de vitaminas A, E, y el cacao o manteca de karité.

Estas cremas y lociones tienen un efecto benéfico mayor, en las etapas iniciales a la aparición de las estrías sobre la piel.

Si estas decidida a perder peso, o estás en las etapas iniciales de un embarazo, o bien eres una adolescente en pleno desarrollo, y aun eres un deportista que gusta de las rutinas para ganar masa muscular, entonces tu principal prioridad a partir de ahora es mantener correctamente hidrata tu piel a fin de resistir las duras pruebas de estiramiento a que se vera sometida en cualquier condición que te encuentres de las mencionadas con anterioridad.

Si las estrías ya están presentes y son visibles, entonces necesitaras de un tratamiento específico para el efecto.

Uno de los tratamientos para combatir las estrías es la microdermoabrasion y los tratamientos con láseres, sin embargo, estos tratamientos nunca viene acompañados de una garantía plena de satisfacción, y la razón es muy sencilla, ya que los resultados varían de cada persona en particular y del grado de afectación que se tenga en la piel.

Los tratamientos para eliminar estrías, mas recomendados son los que incluyen métodos caseros y naturales para combatirlas, ya que estos tienen la enorme ventaja de no representar un alto costo para desembolsar, así como la ventaja de llevar consigo efectos secundarios para nuestra salud.