Consejos útiles para quitar las estrías
En la actualidad hay muchos métodos utilizados para tratar
de quitar o eliminar las estrías, varían en costo así como en la efectividad de
los mismos, ya que se utilizan desde remedios caseros hasta métodos más
complejos y hasta extremos como son los láseres, peeling e incluso la cirugía.
La piel es sin duda el órgano más grande del cuerpo
humano que tiene una gran capacidad de curarse así misma, lo hemos notado
nosotros mismos, ya que en alguna ocasión en alguna raspadura o corte de piel
notamos como esta se cura así misma, es una capacidad de auto curación
asombrosa.
Sin embargo, la naturaleza de nuestro cuerpo no se
da cuenta del deseo de vernos bien estéticamente y es aquí cuando debemos darle
una pequeña ayuda.
Las estrías se presentan por estiramientos excesivos
de la piel que dan lugar a pequeñas rupturas en las fibras ocasionando la
formación de las estrías, estos estiramientos tienen diversas fuentes:
embarazo, aumento de peso, ejercicio físico para ganar músculos e inclusive los
procesos de desarrollo de la adolescencia.
Aunque las estrías no representan un problema de
salud, la realidad es que todos y todas deseamos vernos bien estéticamente, aquí
es cuando las estrías pueden llegar a convertirse en un dolor de cabeza para
muchas personas ya que si basas tu autoestima en cómo te ves estéticamente,
pueden ser una fuente de vergüenza y malestar.
Con estos consejos puedes darle una buena batalla, e
incluso eliminar estrías ya presentes:
1.-Determinación
y constancia.
La crema o sustancia que con dos aplicaciones quiten
las estrías de forma milagrosa, NO EXISTE!. Así de simple y sencillo.
La determinación y la constancia en el método a
utilizar es básico para prevenir o quitar estrías. Realmente es un esfuerzo que
a la larga da buenos frutos, no desistas.
2.- Vitamina E.
La vitamina E es un elemento importante en la lucha
contra las estrías, es muy utilizado en los procesos de curación y
cicatrización de heridas.
Para eliminar las estrías con aceite de vitamina E,
es necesario la constancia, esto es fundamental para ver resultados a largo
plazo.
3.- Vitamina C
Con la vitamina C, podemos estimular la producción
de colágeno, una sustancia básica que juega un papel fundamental para el
cuidado y la regeneración de la piel, incluyendo los beneficios de eliminación
de estrías.
4.- Manteca de cacao.
La manteca de cacao es un hidratante de la piel muy
efectivo, tiene la capacidad de penetrar la epidermis y ayudar en los procesos
de restauración de la piel. Aplica diariamente una buena porción de manteca de
cacao sobre la estrías para ayudar a su eliminación.
5.- Dar masajes a las zonas con estrías.
Es muy importante estimular la circulación sanguínea
por medio de masajes, si deseamos eliminar estrías es necesario que la
circulación de la sangre en la zonas con presencia de estrías sea la adecuada.
Utiliza un movimiento circular sobre las estrías con cierta cantidad de presión
y masajéate por un tiempo de 2 a
3 minutos aproximadamente todos los días.
Estos son algunos consejos que puedes implementar y
hacerlos una rutina diaria en tu vida, con el tiempo empezaras a notar
resultados positivos y las estrías dejaran de ser un problema en tu vida.
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